海南市で肩こりや腰痛にお悩みならネット割引ありの山本整体院へ。お子様連れの方も歓迎いたします！

悪い姿勢、自分で正すのは難しいと感じていませんか

• 人から猫背になっていると言われることに悩んでいる
• 姿勢が悪いため首、肩、背中、腰に痛みや凝りを感じている
• 姿勢が悪いと自覚しているが、自分ではどうすることもできない
• 首、肩、背中、腰の凝りのせいで仕事や日常生活に支障が出ている
• 悪い姿勢が定着していて、痛みがどんどんひどくなっている

テレビを見ている時やデスクワークをしている時など、ついつい悪い姿勢になってしまっているという方も多いでしょう。しかし、自分の力だけで正しい姿勢を取り戻すことは、なかなか難しいですよね。

悪い姿勢は、見た目がだらしなく見えてしまうだけでなく、首や肩のこり、腰痛、頭痛などを引き起こす原因に。姿勢を改善することで、これまで感じていた不調を解消することができることに加えて、不調を引き起こさない身体を目指すことができます。

山本整体院では、身体の土台である骨盤と背骨を矯正することで、正しい姿勢を取り戻す施術を行っています。

痛くない姿勢矯正によって全身のバランスが整います

整体院での姿勢矯正と聞くと、強い力をかけて行うため痛みがあると考えている方も多いのではないでしょうか。しかし当院の整体は、主に身体をゆらゆらと優しく揺らす施術です。

患者様は膝と股関節を曲げた状態で仰向けに寝転び、足を引っ張る、膝を伸ばすなどの動作を行いながら身体を揺らすことで、骨盤と背骨の位置を矯正していきます。身体に優しく安全な施術ですので、整体院や整骨院などが初めての方や、痛みに弱い女性の方からも人気があります。

身体の中心となる骨盤と背骨を矯正することで、姿勢が良くなり、さらに首・肩・背中の凝りや腰の痛みが改善。また、悪い姿勢によって圧迫されていた内臓が正しい位置に収まるようになるため、自律神経のバランスが整って、便秘や不眠などのお悩みも解消されていきます。

当院では、患者様一人ひとりに合わせて施術計画を立てます。その計画通りに継続的に通院していただくことで、常に良い姿勢を保つことができるようになり、痛みのない状態をキープすることができるようになりますよ。

実際に施術を受けた患者様からは、「通院したことで猫背が改善され、肩こりもよくなった」「正しい姿勢の意識が身につき、仕事が快適にできるようになった」などの声をいただいています。

施術とあわせてアドバイスしている、自宅で簡単にできるトレーニングやストレッチも好評です。

姿勢が悪くなる原因について

姿勢が悪くなる原因は、身体の土台である骨盤に負担がかかった状態が続くことで生じる歪みです。日常生活の中で、骨盤に歪みが生じることで背骨にも影響が出て、猫背や巻き肩、肩の高さの左右差などが表れます。

さらに歪みが生じると、身体を支えるために特定の筋肉に負担がかかり、肩こりや腰痛、膝痛などの症状も引き起こしてしまうのです。実際に、痛みやしびれなどの症状が出ているほとんどの方に、骨盤の歪みが見られます。

また姿勢が悪いと、肺や胃、腸などの内臓も圧迫されて自律神経のバランスも乱れます。自律神経のバランスが崩れると、呼吸が浅くなり全身の血流が悪くなるため、むくみや便秘、不眠など様々な症状が引き起こされてしまうのです。

姿勢矯正なら海南市にある山本整体院の施術がおすすめ

当院は、姿勢矯正のほか、肩こりや腰痛、交通事故による怪我など幅広いお悩みに対応している整体院です。施術は、3つの国家資格を持ち豊富な知識と技術力のある施術者が行います。

また、口コミ件数はありがたいことに海南市でNO.1。同業者の方からも短時間で効果を実感できる施術方法であると認められており、忙しいビジネスマンの方にも人気です。さらに保育士資格を持つスタッフが在籍しているため、お子様連れでの施術もおすすめです。

不良姿勢が改善されると、見た目の印象が良くなることはもちろん、これまで感じていた身体の不調が解消されます。痛みや凝りがなくなることで、仕事や勉強にも集中できるようになり、毎日を明るく過ごせるようになるでしょう。

姿勢不良とそれに伴う身体の不調のお悩みは、ぜひ当院にご相談ください。

姿勢矯正をうけた患者様の声・口コミ